目前分類：頭皮保養攻略 (14)
- Mar 12 Sun 2023 19:50
每天吃1顆熟蛋，幫助頭髮生長！白髮、掉髮、頭皮癢要吃什麼改善
- Mar 09 Thu 2023 19:53
對抗掉髮、禿頭的必按3穴道！還能活化心腎功能
- Dec 28 Wed 2022 12:43
壓力大也會掉髮？！壓力型落髮有哪些？
- Dec 23 Fri 2022 18:24
聖誕跨年大餐多 盤點傷髮NG食材，想養髮快筆記！
歲末年終將至，聖誕節、跨年、尾牙聚餐邀約不斷，但是有落髮困擾的朋友要小心了！重口味、過甜、高油脂的食物，以及加工食品、抽菸、過度酒精及咖啡因都「不利」頭皮與毛髮，今天就來盤點六大傷髮食材，想養髮的朋友記得避開！
- Nov 18 Fri 2022 12:12
掉髮洗髮精推薦！專業醫師教你洗髮精挑選三大原則
排水孔總是看到一大把頭髮，這樣的景象對你來說是否稀鬆平常呢？小心了，你可能有掉髮危機需要處理！根據網路調查指出，有掉髮困擾的民眾大多是因為洗髮精沒挑對，然而，市面上洗髮精琳瑯滿目，如何選購也是一道難題，這次就由專業醫師來幫大家解答，洗髮精怎麼選才能預防掉髮？
- Oct 17 Mon 2022 12:03
換季開始雪花飄飄？還會掉頭髮？三招教你如何護住動人秀髮
天氣轉涼，還沒入冬就已經「雪花飄飄」，原來是每年秋冬之際，不少人都會遇到的頭皮屑問題，只要稍微一撥頭髮，頭皮屑便有如雪花般飄落，甚至嚴重的人還會有掉髮問題產生，到底怎麼會這樣？又要如何預防呢？
- Sep 26 Mon 2022 16:36
入秋換季毛髮乾枯又掉頭髮？醫師教你護住動人秀髮
- May 30 Mon 2022 18:29
換季頭癢抓不停恐是落髮警訊！告訴你不可不知的四大頭皮護理方法
2022 年5月30日 /
- May 17 Tue 2022 17:41
【縱慾過度是導致掉髮的主因之一？】
- May 08 Sun 2022 02:40
【壓力大狂掉髮！「哪樣吃」才能助頭髮生長?】
大家最近壓力很大嗎？常有人說壓力是疾病的根源，我們常因負面壓力與情緒動盪影響，當身體又經長年累積不堪負荷就開始出現警訊，如免疫力失調、精神易晃神、皮膚代謝不佳或掉髮等。
- May 08 Sun 2022 02:39
攝取「鋅」真的能改善掉髮？
『鋅」對人體而言，其重要性僅次於鐵的微量元素，雖從一般日常食材中攝取容易，仍有不少人會忽略掉，但你可能不知道感冒、傷口不易痊癒都跟『鋅』的攝取不足有關，其中也包含掉髮喔。
- May 08 Sun 2022 02:37
白髮拔一根長三根？醫師揭真相 曝2撇步：頭髮烏黑秀麗
2022/03 皮膚科陳昱璁醫師
- May 08 Sun 2022 02:34
落髮問題產生，皮膚專科唐豪悅醫師說主要有以下3個原因
- Mar 14 Mon 2022 13:14
掉髮問題好焦慮？找回茂密從飲食開始，4大養髮必吃食物推薦
根據衛福部統計，25-65歲的民眾當中，就有將近400萬人受掉髮問題所擾，而掉髮問題不只不分男女，近年也有漸漸年輕化的趨勢。加上自2020年疫情爆發以來，因為口罩不離身，民眾對於頭髮的關注度相較於以往的臉部保養有明顯提升，「生髮」可說是一項全民運動，本文就來告訴大家，如何從生活的飲食當中找到有助改善落髮問題的食物！
